【王一恒原創】世界著名管理大師彼得.杜拉克說：時間是最寶貴的資源，若不善加管理，一切失之于惘然。時間管理的本質是什么？我們能否“把時間當作朋友”，改變心智，不是管理時間，而是與時間做朋友。真正的時間管理是認知自己開始。在合適的時間做合適的事情，在有效的時間內和未來的時間內產生更大的價值。時間不依賴我們在移動向前，今天的人沒有能力復制和留下每天流逝的時間，所以我們無法真正管理時間，既然無法管理時間，那我們只能管理時間的組成元素-----事件。管理時間的本質是管理事件，管理事件的核心是管理自己。時間管理的目的不在于節約時間，而在于實現每個人心中的目標//愿景//夢想。與其管理時間，不如管理自己。2、以目標為導向時間管理也好，心智管理也好，認知管理也好，自我管理也好，都繞不開自己的目標//愿景//夢想。我強烈推薦九宮格法的八大關注，平衡生活才是最好的時間管理。八大關注古典老師的生命之花，又叫做平衡輪，是一個生涯教練工具，也是講到了八個方面，劃分就清晰很多。生命之花平衡輪他將人生的目標//愿景//夢想分為目標型（向外發展），和關系型（向內發展）；細分為四個象限，八個方面。你看用圓形來表示就會更清晰一些。只有各方面平衡發展，輪子才會穩步向前。這個工具就是幫你：1.看到生活的全貌，2.發現自己真正想做的事情，3.開始排入日程，4.讓他們互相平衡、支持、啟發，全部都能實現。有的人生命之花上半邊很好，下半邊不行，就容易頭重腳輕，遲早會失衡。而腳重頭輕的人，則容易長故步自封，過于保守和安逸。說到從八大關注過度到生命平衡輪，更能感覺到平衡的重要性。get 到這么牛轟轟的技能一定要運用到。生命平衡輪一、用生命平衡輪來設定自己的年度目標怎么來畫自己的生命平衡輪呢？Step 1：畫一個圓。在一張白紙上，先畫上一個圈，然后是一個交叉的X Y軸，再加兩條斜線。將圓圈劃分成8個等分。Step 2：搞清楚八個維度。順時針方向填寫八個關注，你可以用文字也可以使用視覺呈現的方法。圖畫比文字更有驅動力。1、職業發展——你的職業發展方面。建立自己的專業深度，將職業發展方向發展為擅長并喜歡的事情，用創新的四維做職業發展，并且專注于發展。2、財務狀況——你的財務方面，可以從學會理財，增加被動收入等方面著手。3、個人健康——身體、心理健康方面。早睡早起，均衡飲食，堅持運動，適當發泄，樂觀進取。4、娛樂休閑——每個人休閑娛樂的方式不一樣。按照自己喜歡的來即可。5、家庭——讓家人成為有血緣關系的朋友。多點陪伴，多點關心。6、朋友和重要他人——讓朋友成為沒有血緣關系的家人。有效社交。任何關系都需要維護。7、個人成長//自我提升——知識、能力、眼界、心靈的成長，都是個人成長。系統化的學習形成自己的知識體系。8、自我實現//實現夢想——也許與工作無關，實現你價值的事！比如對我來說主要是彩虹結兒童友好社區的公益事業。Step 3：開始填寫目標8個維度設定好之后，我們就可以開始填寫了。每個維度的填寫，一開始不要多，寫三件最重要的、最怦然心動的、最想要的。我認為不要為自己一次性設定太多的目標，專注去實現才是最重要的。古典老師建議等到一兩次熟練練了這種方法，可以嘗試填寫更多，但是永遠不要超過5項！覺得特別特別重要的，可以顏色標注提醒自己。不一定一開始就要全部寫上去，保證寫上去的是自己非常想要達到的。寫上去是不可以輕易改變的，所以沒想清楚不要動筆。正所謂目標寫在墻壁上。為什么要比喻目標寫在墻壁上呢？1、時刻提醒自己目標是什么？2、寫上去就不能隨意更改了。要千方百計，全力以赴，為實現目標找方法。范例：年度生命平衡輪Step 4：制定計劃定好目標就萬事大吉了嗎？錯！關鍵是為目標找方法，執行下去，收到效果。計劃就是從目標到方法的橋梁。摘自《邁向幸福的時間管理》擬定行動計劃方案：1、判別影響目標實現的主要問題（可以用魚骨圖分析法）；2、制定優先順序；3、擬定行動方案。未完待續……作者：王一恒（中高層培訓首選專家、領導力導師）
日常辦公，我們總需要用到Word，所以想要進一步提高我們的工作效率。我們就有必要掌握一些實用的Word技巧了。今天小編也給大家帶來了5個超級實用的Word技巧，大家不妨花3分鐘學起來吧~相信大家學會后，效率會得到進一步的提升。一、高能技巧1.快速制作Word封面無論在工作中，還是在學習中，有時候我們需要自己制作Word的封面，在Word封面中，一般要輸入姓名等信息。那么具體要怎么制作呢？很簡單，先在Word中插入一個表格，然后填入數據，接著選擇全部的數據，再點擊【開始】-【無框線】，完成后，選擇最右一欄的數據，點擊【下框線】，點擊【內部橫框線】就行啦。2.一鍵輸入“√”和“×”有時候我們需要在Word中輸入“√”和“×”，這個時候其實有更快捷的方法，那就是輸入數字來實現了。當我們按住Alt鍵，并輸入數字【9745】，就能得到“√”符號；我們按住Alt鍵，并輸入數字【9746】，則能得到“×”符號。此外，點擊【插入】-【符號】-【其他符號】，就能選擇【√】或【×】符號進行插入了。3.將標題分到每一頁需要將標題分到每一頁時，我們可以直接這樣做：選擇標題后，先設置一下居中顯示，然后再打開【段落設置窗口】，點擊【換行或分頁】，最后勾選【段前分頁】就可以了。二、實用技巧1.快速刪除多余空格當我們在處理Word文檔的時候，有時候會發現里面有很多多余的空格，那么，這個時候要怎么做呢？快捷的處理方法是這樣的：點擊【開始】-【替換】，然后鼠標定位在【查找內容】這一方框中，并按一下鍵盤上的【空格鍵】，完成后，直接點擊【全部替換】，點擊【確定】，就能將Word中多余的空格刪除掉了。2.快速插入藝術字單純的文字顯得很單調，那么我們可以根據需要在Word中插入藝術字。在Word中插入藝術字并不難，大家只要先將文字選中，然后再點擊【插入】，點擊【藝術字】，最后再選擇自己想要的藝術字格式就行了。OK，今天的分享就到這里啦。上面這些Word技巧大家都學會了嗎？還沒記住的朋友，可以先收藏起來再慢慢學哦~
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